WIR LEGEN DIR STUFEN IN DEN WEG.

"Nehmen Sie doch öfter mal die Treppe!" Diesen Satz hat sicher jeder schon einmal von Ärzten oder anderen Gesundheitsexperten gehört. Aus gutem Grund: Kraft, Ausdauer und Balancegefühl werden positiv beeinflusst. Regelmäßige Treppennutzung kann daher als effektive Präventionsmaßnahme angesehen werden – die Gesundheit wird unterstützt und gefördert. Das Beste daran ist, dass Treppen beinahe überall zu finden sind und somit sicher auch in eurer Nähe in vielfacher und abwechslungsreicher Ausführung als potentielles Sportgerät zur Verfügung stehen.

TREPPEN WIRKEN

Der TREPPENFINDER möchte Menschen dafür begeistern und einladen, auf Deutschlands Treppen körperlich aktiv zu werden. Warum? Bewegung auf Treppen hat etwas Einzigartiges: Unabhängig von der sozialen Lage und den persönlichen Zielen ist diese Form der körperlichen Aktivität in den Alltagswelten aller Menschen möglich.

In Kitas, Schulen, Unternehmen, Pflegeeinrichtungen und der Umgebung des Wohnortes - Stufen sind überall. Sie bieten erlebnis- und ergebnisorientierten Menschen gleichermaßen eine optimale Plattform.

EUER BEITRAG FÜR EINE FITTERE GESELLSCHAFT

Solltet ihr trainingsgeeignete Treppen oder stufenreiche Wege in eurer Umgebung kennen, könnt ihr den TREPPENFINDER tatkräftig unterstützen, die Landkarte mit Treppen zu füllen. Wir benötigen dafür ein paar aussagekräftige Fotos, die Stufenanzahl, die Adresse bzw GPS-Koordinaten und bestenfalls eine Info darüber, ob die Treppe öffentlich und uneingeschränkt nutzbar ist.

Für ausführlichere Informationen werft einfach einen Blick in das vorbereitete FORMULAR. Wir freuen uns auf eure Treppen!

BERATUNG & TRAINING

Das TREPPENFINDER-Team empfiehlt, vor dem Treppenlaufen fachlichen Rat einzuholen. Die individuelle Situation klären und eine sichere Technik aneignen betrachten wir als absolut notwendig.

Der TREPPENFINDER ist Teil des Beratungsunternehmens SPORTSLOVR®. Dessen Berater und Trainer sind auf Treppenlaufen spezialisiert. Am Ende einer Beratungs- oder Trainingsmaßnahme wisst ihr was beim Treppenlaufen zu beachten ist. Ihr entwickelt die nötigen Fähigkeiten, um eure Ziele zu reichen und werdet schon in kurzer Zeit erste positive Veränderungen spüren. Nutzt das Sportgerät Treppe für euch! Es ist ein effektives Ganzkörpertraining grundsätzlich für Jeden.